Baño de Sol: recuperar energías

En los días del solsticio de verano, busca un lugar bañado por los rayos del Sol durante la mañana. Dibuja en el suelo una estrella de cinco puntas con un círculo en su interior.

Deja que el Sol impregne el dibujo durante una hora. Luego métete dentro, abre las piernas, alza los brazos y absorbe la energía del Astro Rey mientras le pides que te libere de tus dolencias.

Si no puedes salir de casa, haz el dibujo sobre un folio, con tinta roja o en una cartulina roja. Deja en una ventana donde lleguen los rayos del Sol.

Después recorta el dibujo y ponió sobre tu corazón mientras sientes la energía del Sol en tu interior.

Volver a Noche de san Juan