Desapegarse

Mantenga las cosas circulando por su vida. Si el año pasado dejó de usar un objeto x, no dude en desprenderse de él, aunque sienta cierto apego.
Como ejercicio, diríjase a los placares y deshágase de los objetos que no significan nada para usted.
Piense que, día a día, hay más objetos que van a parar a sus manos y que desprenderse de unos cuantos no le cambiará la vida.
Al sentirse libre de ataduras materiales, será más feliz porque es capaz de deshacerse de ellas.

Técnicas para combatir la dependencia

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