Las pesadillas con animales

Se cree que los animales que se nos aparecen en sueños representan distintos aspectos nuestros, e incluso la parte animal de nuestra naturaleza.

Si en una pesadilla ve un animal, piense qué significa éste para usted. ¿La agresividad de un león o un tigre, o la timidez de un ratón? Quizá el animal representa alguna parte de su naturaleza, y su presencia en el sueño es una exigencia para que libere y enfrente la bestia que lleva dentro.

Cómo enfrentarse a los animales de las pesadillas

Algunas personas que han tenido pesadillas con animales terroríficos han anotado las asociaciones conscientes que éstos les inspiraban.

Piense qué significan esos animales para usted, que sucedía con ellos en el sueño y cómo podría superar las dificultades en el futuro. Otras personas prefieren dibujar los animales soñados.

Observan los detalles, como el color de los ojos, la clase de piel o de pelo que tiene y cómo se comportan. Ambos ejercicios permiten reducir estos animales a proporciones razonables, ayudando así a vencer un miedo abrumador.

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