Cómo comprender la ira

La ira del inconciente

A menudo descubrimos que, ya en sueños o en la vida diurna, mostramos signos de ira. Por ejemplo, a veces nos enfadamos con vendedores o camareros que nos ignoran y no nos tratan correctamente. Estas actitudes indican que nos sentimos menospreciados, y que somos sumisos en otros aspectos importantes de nuestra vida personal o social. Los sentimientos hostiles del inconsciente suelen ser difíciles de manejar, porque la sociedad y la cultura occidentales no los aprueban. Generalmente, las palabras agresión, hostilidad e ira tienen una connotación de culpa y violencia. Pero si comprendemos la cólera y la manejamos adecuadamente, puede convertirse en un sentimiento valioso y ayudarnos a crecer y a desarrollarnos. Por lo común, la ira no aparece por sí misma, sino en relación con otras personas, que pueden ser tanto su origen como su objeto. Por eso, es raro que en los sueños donde sentimos ira sólo aparezca el durmiente.

La ambivalencia

La palabra ambivalencia fue acuñada en 1911 por el psiquiatra Eugen Bleuler. En la actualidad, se usa a menudo para hablar de los sentimientos contradictorios que tenemos hacia las personas y las cosas. Pero con él, Bleuler aludía a la coexistencia de impulsos y emociones contradictorias hacia el mismo objeto, y que casi siempre son el odio y el amor. Por ello, significa mucho más que sentirnos inseguros o abrigar sentimientos contradictorios. La ambivalencia aparece cuando queremos y odiamos a un tiempo a una persona o cosa. Las actitudes contradictorias aparecen como respuesta a la fuente misma, mientras que los sentimientos encontrados se originan en una interpretación realista de la complejidad o de las imperfecciones de algún objeto. La ambivalencia está enraizada en todos los conflictos “neuróticos”.

Las palabras “agresión”, “hostilidad” e “ira” tiene sentido negativo. El cuadro de Hyeronimus Bosch que representa los Siete Pecados Capitales contemplados por el ojo de Dios. En la sección de la Ira, dos hombres celosos luchan ante una posada. La ira se dirige hacia personas o cosas. Por eso, es raro que en los sueños sobre la ira sólo aparezca el durmiente.

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